Body-Sculpt

← Retour à la grille

Les programmes Body Sculpt et Abdos-Fessiers ont de quoi ravir les dames (et pourquoi pas les messieurs !).

Le Body Sculpt tonifie harmonieusement tout votre corps tandis que le cours d’Abdos-Fessiers cible votre sangle abdominale et vos fessiers. Elastiques, petits haltères et ballons, enchaînements cardio-vasculaires et musculaires constitueront autant d’élements qui rendra votre cours ludique, varié et efficace.

Concept

  • Cardio
  • Renforcement musculaire

Aperçu

Séances pour ce cours (3)

  • > Jeudi

     — 20:00 - 21:00 (19/09/2019)

     — Cours donné par Françoise

      Entrée libre (pas de réservation nécessaire).

  • > Vendredi

     — 18:00 - 19:00 (20/09/2019)

     — Cours donné par Françoise

      Entrée libre (pas de réservation nécessaire).

  • > Samedi

     — 10:00 - 11:00 (21/09/2019)

     — Débutant - Cours donné par Françoise

      Entrée libre (pas de réservation nécessaire).

Nos prochains cours