Body-Sculpt Abdo Fessiers OUTDOOR

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Les programmes Body Sculpt et Abdos-Fessiers ont de quoi ravir les dames (et pourquoi pas les messieurs !).

Le Body Sculpt tonifie harmonieusement tout votre corps tandis que le cours d’Abdos-Fessiers cible votre sangle abdominale et vos fessiers. Elastiques, petits haltères et ballons, enchaînements cardio-vasculaires et musculaires constitueront autant d’élements qui rendra votre cours ludique, varié et efficace.

Concept

  • Cardio
  • Renforcement musculaire

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