L’Aquafitness se caractérise par un travail complet du corps (bras, jambes, abdos).
Vous évoluez dans un groupe au rythme de musiques entrainantes. Si l’activité implique un effort cardio, elle est cependant ouverte à tous.
Concept
Cardio
Aperçu
Séances pour ce cours (7)
> Lundi
— 10:15 - 11:15(25/11/2019)
— Cours donné par Matthieu
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> Lundi
— 20:15 - 21:00(25/11/2019)
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> Mardi
— 18:15 - 19:15(26/11/2019)
— Cours donné par Sylvie
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> Mardi
— 19:15 - 20:15(26/11/2019)
— Cours donné par Roy
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> Mercredi
— 20:15 - 21:00(20/11/2019)
— Cours donné par Coralie
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> Mercredi
— 20:15 - 21:00(27/11/2019)
— Cours donné par Coralie
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> Jeudi
— 18:15 - 19:15(21/11/2019)
— Cours donné par Matthieu
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> Vendredi
— 09:15 - 10:15(22/11/2019)
— cours donné par Pascal
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